Herzlich Willkommen
Bambus-Qigong Institut
Neckargemünd - Heidelberg
der-begriff-qi.html
Der Begriff Gong
was-ist-qigong.html
Der Begriff Qi
qi_gong_und_die_kraft_des__inn.html.html
Qi Gong und die Kraft
des inneren Lächelns
der_qi_-zustand_.html.html
Der Qi-Zustand
die_stille_ist_der_meister_des.html.html
Die Stille ist der
Meister des Lärms
der_geist_ist_der_meister_des_.html.html
Der Geist ist der
Meister des Qi
das_qi_ist_der_meister_des_blu.html.html
Das Qi ist der
Meister des Blutes
die_wirkungen_von_qi_gong.html.html
Die Wirkungen von Qigong
literaturempfehlung.html.html
Literaturempfehlung
Das Qi ist der Meister des Blutes
bedeutet, wo das Qi hinfließt, dorthin strömt auch vermehrt das Blut. Die Qi- und die Sauerstoffversorgung werden verbessert, Giftstoffe wieder vollständig abtransportiert.
Beim Üben mit der Vorstellungskraft lenken wir das Qi mit allen unseren Sinnen z.B. in das „untere Energiezentrum“ in die Mitte des Unterbauches.
Indem sich die Aufmerksamkeit dort sammelt, werden alle Areale im Gehirn und die Nervenbahnungen über das Rückenmark, die mit dieser Region im Unterbauch verknüpft sind, aktiviert und so u.a. das Ausschütten von „Glückshormonen“ bewirkt.
Qi Gong bewirkt eine Wiederbelebung von Gehirnarealen. Dadurch können über das Rückenmark in Organen, Knochen, Muskeln und Gefäßen Veränderungen bewirkt werden.
(frei nach Meister Li Zhi-Chang)
Die Wirkungen von Qi Gong