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Bambus-Qigong Institut
Neckargemünd - Heidelberg
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Der Begriff Gong
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Der Begriff Qi
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Qi Gong und die Kraft
des inneren Lächelns
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Der Qi-Zustand
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Die Stille ist der
Meister des Lärms
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Der Geist ist der
Meister des Qi
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Das Qi ist der
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Die Wirkungen von Qigong
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Literaturempfehlung
Die Stille ist der Meister des Lärms
dies haben die frühen taoistischen Gelehrten in der Selbstvergessenheit der Meditation erkannt.
Als Lärm wird auch die Unruhe in Organen und Körperregionen angesehen, die sich in Bluthochdruck, Entzündungsprozessen u.a. ausdrücken kann.
Deshalb beginnt jede Qi Gong Übung damit, zunächst alle Sinne, das Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Fühlen und das Denken mit Hilfe von Atemübungen und geistigen Übungen zur Ruhe kommen zu lassen. 
Der Geist ist der Meister des Qi